尘肺病的肺康复包括哪些步骤？ 尘肺病防治百问百答

52、尘肺病的肺康复包括哪些步骤？

对尘肺病患者实施系统、全面、持续的肺康复治疗，要在对尘肺病患者病情全面评估后，根据不同的病情为患者制订个体化综合性肺康复方案，主要包括肺康复评估、健康教育、呼吸训练等。

肺康复评定：主要包含症状评估、6min步行试验、肺功能测试、日常生活活动能力评定、心理评定等内容。为制订肺康复计划和评估康复效果提供依据。

健康宣教：加强患者对尘肺病的正确认识，让患者了解肺康复对保护尘肺病患者健康的积极性，鼓励患者及家属积极参与康复训练，长期坚持康复训练。

氧疗：是缓解尘肺病呼吸困难最有效的康复治疗手段，合理应用氧疗可以使患者改善患者活动能力及生活自理能力。

呼吸训练：主要通过调整和控制尘肺病患者的呼吸方式和运动方式，进行循序渐进功能锻炼，达到改善通气、提高肺活量，增加呼吸肌肌力和耐力，改善呼吸功能的目的，具体包括腹式呼吸、缩唇呼吸、呼吸操、胸廓扩张运动等。

运动训练：主要包含有氧训练和力量训练，患者可通过功率自行车、床旁踏车、哑铃、多功能组合训练器等多种训练方法增强体能，改善功能。

心理关注：早期发现尘肺病患者的心理问题应及时给予心理治疗或干预，通过定期开展形式多样的活动、宣传讲座、示范指导、患者之间交流学习等多种方式减轻尘肺病患者的心理问题，增强战胜疾病的信心。

饮食选择：尘肺病患者的饮食应选择营养全面，清淡易吸收的食物为主，包括优质蛋白质、维生素、清肺润肺食物和增强免疫力的食物，合理配比蛋白质、脂肪和碳水化合物。