今日起，正式实施

自8月1日起，我国将实施新版《职业病分类和目录》，职业病病种由原来的10大类132种调整为12大类135种，2025年底前每个省份至少有两家医疗卫生机构能够提供新增职业病的诊疗服务。

2024年12月，国家卫健委等4部门联合发布新版《职业病分类和目录》。新增职业性腕管综合征、职业性创伤后应激障碍等病种，并配套发布相关诊断国家标准。新版目录的实施将进一步健全我国职业病防治体系，为劳动者职业健康提供更全面保障。

职业性腕管综合征

职业性腕管综合征是职业性肌肉骨骼损伤疾患的一种，主要是在工作场所中由于长期受力、重复劳动、不良的工作姿势、重体力劳动和振动引起的以肌肉、骨骼、神经系统损伤为代表的一类疾病。

一些高强度或者高频率手腕部活动的劳动者容易发生职业性腕管综合征，例如：制造业生产流水线上从事重复作业和用力的劳动者，如装配工。这类疾病的临床表现主要是手腕部长时间重复作业或者是用力作业引起的手部正中神经区域出现感觉或运动障碍，引起手指拇指、食指、中指、无名指出现的麻木和疼痛，部分患者会出现前臂疼痛，严重还会出现大鱼际肌的萎缩，造成拇指不能完成对等的一些功能障碍。

今年4月3日，《职业性腕管综合征诊断标准》正式发布，标准中对如何预防这类疾病作出了明确要求。首先，对用人单位，要改进工艺技术和装备。二是要合理组织安排岗位工作任务，特别是减少劳动者手腕部重复作业和用力操作作业时间、负荷和频率。三是对从事手腕部重复作业或者用力作业的劳动者，及时进行健康检查。四是要加强宣传教育，特别是要提高劳动者自身的防护意识。

对劳动者一是要减少手腕部过度用力、降低手腕部重复作业的频率；二是工作休息时间，可以适当做一些手腕部的放松，缓解肌肉疲劳，预防疾病。运动时应避免因为手腕部运动过度产生腕部损伤，如打羽毛球、网球，避免手腕部产生腕部损伤。

职业性创伤后应激障碍

创伤后应激障碍是指在严重的创伤事件之后，出现的一系列心理和行为症状。具体表现为，如侵入性症状，灾难性的场景在脑海中反复出现。回避，有意回避跟创伤有关的人、地点，拒绝回忆它。警觉性增强，表现为易怒、易激惹、睡眠障碍等等。跟认知和情绪相关的症状，比如会出现记忆力障碍，或者出现情感麻木等等。有部分患者还会出现一些躯体症状，如肌肉酸痛、头疼，还有心悸等等。

参与抢险救灾的公安干警、医护人员和消防人员是需要重点关注的人群。根据2025年4月3日国家发布的《职业性创伤后应激障碍诊断标准》相关要求，用人单位需要在平时做好心理危机干预预案，准备用于心理测量、放松训练等相应设备，定期给职工开展心理相关培训、演练。参与抢险救灾工作后，要对参与人员进行心理评估，对重点关注的人群，可能需要持续关注1到6个月的时间。参与救灾人员，可以用学到的一些放松训练、正念冥想等方法，进行压力自我调整，如果调整不了，存在着创伤后应激障碍的典型症状，就需要接受精神科医生、心理治疗师的专业帮助。